Ирина Заикина - семейный психолог
Помогаю взрослым и подросткам понять себя, а парам и семьям - снова услышать друг друга. Нахожу опору там, где кажется, что её нет.
Индивидуальные консультации, работа с парой, поддержка родителей и подростков. Онлайн - по всему миру, очно - в Санкт-Петербурге.
Индивидуальные консультации, работа с парой, поддержка родителей и подростков. Онлайн - по всему миру, очно - в Санкт-Петербурге.
С чем ко мне приходят
Знакомо? Значит, вам сюда
Женщинам
"Живу в ролях, но теряю себя"
"Живу в ролях, но теряю себя"
- Чувствую, что всё делаю "не так", и виню себя
- Устала, нет сил и опоры, все ресурсы уходят на семью
- Тревога за будущее, страх, что я не справляюсь
- Хочется быть спокойной, уверенной и снова чувствовать вкус к жизни
Парам и семьям
"Говорим, но не слышим друг друга"
"Говорим, но не слышим друг друга"
- Общение превратилось в конфликты или в холодное молчание
- Обиды из прошлого мешают быть близкими сегодня
- Хотим сохранить отношения, но не знаем как
- Чувствуем, что отдаляемся, и хотим вернуть тепло
Подросткам и родителям
"Любим, но теряем контакт"
"Любим, но теряем контакт"
- Подросток закрывается, не слышит, грубит
- Мы не понимаем, что с ним происходит, и боимся за него
- Хотим поддержать, помочь выбрать путь, но наталкиваемся на стену
- Мечтаем о доверии, уважении и спокойствии в доме
Обо мне
Ирина Заикина - семейный психолог и коуч
Моя работа построена на убеждении: нельзя изменить отношения, не изменив себя. Поэтому я работаю на всех уровнях семейной системы - с женщинами, парами, родителями и подростками.
За плечами больше 20 лет в обучении и развитии людей, 6 лет частной практики, магистратура по семейной психологии, сертификация коуча ICF. Я регулярно хожу к личному психологу и работаю с супервизором, потому что не веду клиента туда, где не была сама.
Я замужем уже 24 года.И это мой самый долгий и честный проект по выстраиванию отношений. А еще я мама двух подростков. Они - мои главные учителя в том, как быть живой, настоящей и выдерживать бурю, не разрушая контакт.
Я не даю готовых решений. Я помогаю найти свои
Эриксоновский университет коучинга · ICF · ACC · ВЕИП — детский психолог · КПТ · МАК-коуч · Профориентатор DigitalHuman® · Магистратура МИП — семейная психология
За плечами больше 20 лет в обучении и развитии людей, 6 лет частной практики, магистратура по семейной психологии, сертификация коуча ICF. Я регулярно хожу к личному психологу и работаю с супервизором, потому что не веду клиента туда, где не была сама.
Я замужем уже 24 года.И это мой самый долгий и честный проект по выстраиванию отношений. А еще я мама двух подростков. Они - мои главные учителя в том, как быть живой, настоящей и выдерживать бурю, не разрушая контакт.
Я не даю готовых решений. Я помогаю найти свои
Эриксоновский университет коучинга · ICF · ACC · ВЕИП — детский психолог · КПТ · МАК-коуч · Профориентатор DigitalHuman® · Магистратура МИП — семейная психология
- 4500часов обучения
- 1000+часов практики
- 500+часов личной терапии
- 100+часов супервизий
Услуги и цены
Как мы можем работать
Не уверены, что подойдёт? Напишите - вместе разберёмся на бесплатной первой встрече
Индивидуальная сессия
Взрослые и подростки · 60 минут
4 500 ₽
Работа с вашим личным запросом: тревога, самооценка, отношения, поиск себя. Сессия 60 минут, онлайн или очно
Записаться
Семейная консультация
Пара, родители+подросток · 60-90 минут
6 500 ₽
Сессия для всех участников системы. Помогаю услышать друг друга, снять напряжение и найти точки для договорённостей. Сессия 60-90 минут, онлайн или очно
Записаться
Профориентация подростков 15+
Тест DigitalHuman® + консультация
7 500 ₽
Тестирование по методике DigitalHuman® и консультация с подростком. Помогаю понять сильные стороны и ответить на вопросы: кем быть, куда поступать, какие ЕГЭ выбрать.
Записаться
Понятный и бережный процесс
Важно: При работе с подростком первая встреча обычно проходит с родителем, затем отдельное знакомство с подростком.
Всё, что звучит на сессиях, остаётся конфиденциальным
Всё, что звучит на сессиях, остаётся конфиденциальным
- Знакомство (20 минут бесплатно)рассказываете о себе, я - о том, как работаю. Смотрим, будем ли мы "на одной волне"
- ДоговорённостьОпределяем количество встреч, график, формат очно/онлайн, заключаем договор
- СессииВстречи по 60 минут. Между сессиями можно писать, если накапливаются важные мысли или чувства
- ИтогиПериодически мы оглядываемся назад, фиксируем, что изменилось, каких результатов вы достигли, корректируем курс, если нужно
Образование и квалификация
Дипломы и сертификаты
Эриксоновский университет · ICF · ВЕИП · DigitalHuman® · магистратура МИП
Что говорят после работы со мной
Истории клиентов
- Анна32 годаЯ пришла с чувством, что "всё делаю не так", а ушла с чувством, что "я могу выбирать". Ирина помогла мне отделить мои настоящие желания от ожиданий других. Это бесценно.
- Екатерина и СергейМы перестали говорить на разных языках. Появились не просто слова, а инструменты, которые помогают не скатываться в старые сценарии. Спасибо Ирине за это пространство.
- Светлана16 летЗа три месяца я выбралась из ямы комплексов, начала движение к любви к себе. Изучать себя - интересно, помогать себе - нужно!
- Ольгамама КатиЯ пришла обеспокоенной и суетливой, а вышла наполненной и радостной. Вы дали почувствовать поддержку и тепло
Вопросы и ответы
Частые вопросы
- Вы работаете только с подростками или со взрослыми тоже?Со взрослыми тоже. Я работаю с женщинами, парами и семьями. Подростки — важное, но не единственное направление.Можно ли прийти на консультацию с мужем / женой?Да, я работаю с парами. Это отдельный формат, где мы обсуждаем отношения, а не конкретного человека.
- С какого возраста вы работаете с подростками?С 12 лет. С младшими детьми — зависит от запроса и только в кабинете.Чем отличается консультация от коучинга?Консультация — про работу с настоящим и прошлым: тревога, самооценка, отношения. Коучинг — про достижение целей в будущем. Я использую оба подхода, в зависимости от запроса.
- Это конфиденциально?Да. Всё, что звучит на сессии, остаётся между нами. С подростком я делюсь с родителями только с его согласия.Сколько сессий нужно?Зависит от запроса. Иногда 2–3 встречи достаточно, чтобы переформулировать ситуацию. Иногда требуется несколько месяцев. Определяем вместе на первой встрече
Напишите мне — отвечу в течение рабочего дня
Telegram: @zaikinaiv
Max
Телефон: +7 981 684‑55‑19
Max
Телефон: +7 981 684‑55‑19
Санкт-Петербург, м. Новочеркасская,
пр. Шаумяна, 8, БЦ «Истен», офис 307
пр. Шаумяна, 8, БЦ «Истен», офис 307
ИП Заикина Ирина Владимировна · ИНН 381251354302 · ОГРН 323784700280202 · © 2026